Tomas Oskarsson
1955 • Borås

Flymaderrundan 6530m

Tisdag 7 april 2020 17:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter en stapplande början då det kändes som om vänsterknät skulle balla ur helt i det område som cystan sitter blev det bättre allteftersom. Banan är exakt uppmätt så snittet på 6.39 med fyra kortare promenader vid de värsta motluten är väl ändå okey. Vissa partier med sten och rötter drar ju också ner farten åtskilligt.
6,53   km
Distans
43:23
Tid
6:39   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
304   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Oldboy

Kommentarer

Mats Edelryd - 7 april 2020
Härligt Tomas!
Mats Edelryd - 7 april 2020
Var det det denna runda du mätte igår till 6350 och nu blev det 6530?
Tomas Oskarsson - 7 april 2020
Felskrivning Mats..:)
Tomas Oskarsson - 7 april 2020
Tittade på videon som togs och vid inzoomning av mäthjulet står det 6530 som blev 6350 på jogg.se.
Tomas Oskarsson - 7 april 2020
Idag visade förresten Garmin 6360m, således ”endast” 170 för kort.
Mats Edelryd - 7 april 2020
På min klocka kan jag ställa in hur ofta den ska registrera en mätpunkt. Jag har den inställd på en mätpunkt per sekund för att få så noggrann mätning som möjligt. Kommer inte ihåg vilket det andra alternativet var. Kanske en mätpunkt var tredje sekund. En mätning med det senare alternativet torde bli kortare speciellt om det är tvära svängar då den då "genar" genom kurvan.
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
16,36 km43:226:49043:226,36 km
20,01 km0:2528:34043:466,37 km