1998 • Borgå

Intervaller

Tisdag 7 april 2020 17:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4xtur retur, 2min vila
3min tur 2,5 retur
2,5 tur 2,25 retur
2min tur 1,5 retur
1min tur 50sek retur
4,494   km
Distans
31:12
Tid
6:57   min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,94 km5:005:2005:000,94 km
20,65 km5:007:39010:001,59 km
30,64 km5:007:49015:002,23 km
40,79 km5:006:21020:003,02 km
50,58 km5:008:38025:003,60 km
60,75 km5:016:40030:014,35 km
70,14 km1:128:21031:134,49 km