1970 • Enskede

DJurgårdens norra del-Kaknäs-Gärdet

Tisdag 7 april 2020 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Distanspass i marafart med Johan innan lunchen. Lite stel i ryggen sista dagarna men ok att springa. 3,9 i TE. 159 puls och 164 kadens, 36 min zon rest i 2. VO2 max 55.
11,04 km
Distans
55:05
Tid
4:59 min/km
Snitt
159
Snittpuls
171
Maxpuls
164
Stegfrekvens
398 meter
Total stigning (klocka)
Nike React Infinity
Total distans: 
99:09:42
1087 km

Gilla passet

Träningspass från