Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Näsby fält

Söndag 22 mars 2020 13:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ytterligare ett tasspass på fältet. Sprng med M de första 2, sen tass på egen hand. Lika fint väder som igår. Tog en liten extrasväng på "lilla rundan". Galet fint där ute. Ramslök, blåsipp, vitsipp. Hälsenan fortfarande lite stel, men bättre.

Avslutade i trädgården med 5 rundor av
- 5 knäböj
-10 push-ups
- 15 sit-ups
11,5 km
Distans
1:15:00
Tid
6:31 min/km
Snitt
Asics Nimbus
Total distans: 
75:13:12
690 km
Kompisar på passet

Gilla passet