Runt Huddinge

Söndag 1 mars 2020 12:38

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass efter en fm framför Vasaloppet. Jämn fart försökte dämpa emellanåt. Långt rödljusstopp vid Stuvsta. Drygt 2 min. Trist hemväg då jag inte kom på några cykelvägar förutom bredvid Huddingevägen. TE 3,0 163 kadens. 148 puls.
Sliten efteråt med illamående men tyckte inte att jag körde på så hårt. 1:a passet över 20 km.

20,06 km
Distans

1:49:16
Tid

5:27 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

162
Stegfrekvens

698 meter
Total stigning (klocka)

Nike React Infinity

Total distans:

99:09:42

1087 km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind

Träningspass från

Kommentarer

Henric Höglind - 2 mars 2020

Vad tycker du om skorna? Jag funderar på att köpa dem eller Saucony Triumpth 17.

Fredric Höglind - 3 mars 2020

Hittills bra känsla med dämpning. Köpte kanske en halvstorlek för stor men hade hemma min vanliga som kändes lite trång. Det är lite strumpkaraktär på den så nu väljer jag lite tjockare strumpor. Det hettar till i debatten om Vaporfly i Elitpodden när Kjell-Erik intervjuas och David Nilssons Instagram.

Henric Höglind - 3 mars 2020

OK, tack.
Tyvärr känns det som K-E gör bort sig och får ett sämre eftermäle an vad han hade förtjänat igentligen.