Krister Lind
1960 • Borlänge

Löpning 2020-02-27

Torsdag 27 februari 2020 11:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
16,11 km
Distans
3:16:22
Tid
12:11 min/km
Snitt
123
Snittpuls
165
Maxpuls
112
Stegfrekvens
911 meter
Total stigning (karta)
776 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
17
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km14:0214:0212414:021,00 km
2 1,00 km13:4613:4613027:472,00 km
3 1,00 km10:2710:2712038:143,00 km
4 1,00 km9:569:5612048:114,00 km
5 1,00 km13:0113:011221:01:125,00 km
6 1,00 km9:219:211271:10:336,00 km
7 1,00 km15:5515:551041:26:297,00 km
8 1,00 km15:4715:471061:42:168,00 km
9 1,00 km13:4013:401311:55:569,00 km
10 1,00 km12:5112:511302:08:4710,00 km
11 1,00 km13:3613:361252:22:2311,00 km
12 1,00 km10:5510:551332:33:1812,00 km
13 1,00 km15:0815:081322:48:2513,00 km
14 1,00 km8:248:241272:56:5014,00 km
15 1,00 km8:238:231243:05:1315,00 km
16 1,00 km10:1410:141283:15:2616,00 km
17 0,11 km0:578:431283:16:2316,11 km