Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Snällström
1975 • Trollhättan
RUNSTREAK 152 - Zwift Run
Torsdag 27 februari 2020 20:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,84
km
Distans
59:27
Tid
5:29
min/km
Snitt
131
Snittpuls
155
Maxpuls
164
Stegfrekvens
Salomon Sonic RA Pro 2018
Total distans:
36:33:40
368 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Lars Hansson
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
103
6:39
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
127
12:40
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
132
18:23
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
118
25:03
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
125
31:05
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
131
36:47
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
138
42:24
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
142
47:59
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
149
53:37
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
150
59:16
10,00 km
11
0,03 km
0:12
5:34
149
59:27
10,03 km
