Fredric Höglind
1970 • Enskede

Löpband stegrad fart

Fredag 21 februari 2020 10:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distans progressiv. start 5,45 , 5,40, 5,30, 5,15, 5,0 , 4,45 sen nedvarvning 5,40. 3,2 i träningseffekt, 173 kadens, Klockan och bandet matchas inte som vanligt.
7 km
Distans
37:27
Tid
5:21 min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
172
Stegfrekvens
New Balance 1500 V4
Total distans: 
76:34:36
868 km

Gilla passet

Träningspass från