Gunnar Durén
1963 • Bromma

4 x 4 min/p=1 min på band på Friskis i Sumpan

Fredag 7 februari 2020 09:09

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,301 km
Distans
16:00
Tid
3:43 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1067 m 04:00 3:45 min/km
Repetition 2 1067 m 04:00 3:45 min/km
Repetition 3 1067 m 04:00 3:45 min/km
Repetition 4 1100 m 04:00 3:38 min/km
Nike Zoom Vaporfly Next%
Total distans: 
106:57:00
1523 km

Gilla passet