1963 • Bromma

4 x 4 min/p=1 min på band på Friskis i Sumpan

Löpning - Lång intervall

7 februari 2020 - 09:09

4,301   km
Distans
16:00
Tid
3:43   min/km
Snitt
Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1067 m 04:00 3:45 min/km
Repetition 2 1067 m 04:00 3:45 min/km
Repetition 3 1067 m 04:00 3:45 min/km
Repetition 4 1100 m 04:00 3:38 min/km
Nike Zoom Vaporfl...
Total distans: 358 km
Löparkalkylatorn >>