Fredric Höglind
1970 • Enskede

5 km med Clara och 4 km själv efteråt

Söndag 29 december 2019 14:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gråtrist väder kring 0:an. 3,5 i träningseffekt, ett par korta gåpauser under första passet. Lite höftkänning på andra rundan.
9,24 km
Distans
53:50
Tid
5:50 min/km
Snitt
147
Snittpuls
176
Maxpuls
160
Stegfrekvens
344 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Peregrine 8 Ice+
Total distans: 
54:31:52
571 km

Gilla passet

Träningspass från