Viktor
1991 • Stockholm

Reimersholme + Tanto-sväng

Tisdag 17 december 2019 10:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Liten gnutta känning i knäet (inte ont) idag. Lite tyngre idag generellt sett.
Kanske vilodag eller kort pass (2km) imorgon. Extra medveten om stads-oväsen idag. Längtar till el-flygplan är en vanlig grej.
Härliga endorfiner efter passet :)
4,744   km
Distans
37:10
Tid
7:50   min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Mikael Karlsson
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:238:2408:231,00 km
21,25 km7:526:17016:152,25 km
31,00 km6:416:42022:563,25 km
41,03 km8:328:17031:284,28 km
50,47 km5:4312:16037:114,74 km