Henrik Karlsson
1975 • Väjern

Löp och Grillkväll med IK Granit

Fredag 27 september 2019 16:50

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Först en löprunda på Ramsvik. Sedan bastu med dopp i havet. Avslutade med fantastisk grillbuffe på Ramsviks Camping
12,63   km
Distans
1:21:07
Tid
6:25   min/km
Snitt
145
Snittpuls
165
Maxpuls
154
Stegfrekvens
189   m
Total stigning (map)
336   m
Total stigning (clk)
Icebug Oribi4 RBX9
Total distans: 
92:26:44
828 km