<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Bäckström

1973 • Söderåkra

Rinkabyholm

Torsdag 26 september 2019 16:47

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fartsegment med Kalmar CK

80,23 km
Distans

2:36:44
Tid

30,71 km/h
Snitt

129
Snittpuls

153
Maxpuls

81
Kadens

160 Watt
Effekt

296 m
Total stigning (clk)

Trek Emonda SL6

Total distans:

717:24:47

21175 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:22	32,14	141	9:22	5,00 km
2	5,00 km	9:02	33,33	139	18:24	10,00 km
3	5,00 km	8:50	33,96	142	27:14	15,00 km
4	5,00 km	10:41	28,13	135	37:55	20,00 km
5	5,00 km	8:55	33,64	137	46:49	25,00 km
6	5,00 km	9:21	32,14	135	56:10	30,00 km
7	5,00 km	10:27	28,80	126	1:06:37	35,00 km
8	5,00 km	9:25	31,86	120	1:16:03	40,00 km
9	5,00 km	10:14	29,27	119	1:26:16	45,00 km
10	5,00 km	10:44	27,91	121	1:37:00	50,00 km
11	5,00 km	10:06	29,75	112	1:47:07	55,00 km
12	5,00 km	10:00	30,00	128	1:57:07	60,00 km
13	5,00 km	9:05	33,03	132	2:06:12	65,00 km
14	5,00 km	9:43	30,77	128	2:15:55	70,00 km
15	5,00 km	10:01	30,00	130	2:25:56	75,00 km
16	5,00 km	10:17	29,27	126	2:36:12	80,00 km
17	0,23 km	0:32	26,09	123	2:36:44	80,23 km