Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hökarängen-Farsta-Sockenvägen-Årstafältet

Lördag 14 september 2019 12:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite längre distanspass där fart blev högre än tänkt med kändes tel bekvämt utan att slita på. 4,0 i träningseffekt, 155 puls och 164 kadens. VO2 max 54. Pulszon 2 och 3.
17,14 km
Distans
1:27:51
Tid
5:08 min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
164
Stegfrekvens
901 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Fresh Form More
Total distans: 
48:33:10
537 km

Gilla passet

Träningspass från