Krstd - Balby t o r

Lördag 7 september 2019 13:27

Löpning - Test

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Testrunda med nya skor.

10,09 km
Distans

45:29
Tid

4:30 min/km
Snitt

137
Snittpuls

146
Maxpuls

Nike Zoom Fly 3

Total distans:

2:08:57

28 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	122	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	135	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	138	13:02	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	138	17:26	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	139	21:52	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	139	26:27	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	139	31:07	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	140	35:49	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	139	40:26	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	140	45:06	10,00 km
11	0,09 km	0:23	4:33	139	45:29	10,09 km