Förmiddagspass

Söndag 28 juli 2019 09:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,05 km
Distans

1:16:13
Tid

4:45 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

255 m
Total stigning (map)

191 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	23:40	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	33:54	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	38:42	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	43:48	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	48:26	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	52:57	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	57:35	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	1:02:20	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	1:07:10	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	1:11:40	15,00 km
16	1,00 km	4:20	4:20	1:16:00	16,00 km
17	0,05 km	0:13	4:08	1:16:13	16,05 km