Fredric Höglind
1970 • Enskede

Gotland-Lojsta-Stånga-Lye-Stugan

Söndag 21 juli 2019 09:57

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långpass i kontrollerad fart. Lite öm i höften fortfarande även efter gårdagens uppehåll. Långvila? 3,4 i träningseffekt. Kollade karten i telefonen en gång. 163 kadens,
21,08 km
Distans
1:50:39
Tid
5:15 min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
162
Stegfrekvens
403 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Fresh Form More
Total distans: 
48:33:10
537 km

Gilla passet

Träningspass från