Frode Georgsen
1966 • Oslo

Torp - Bergsvik

Söndag 7 juli 2019 14:16

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kona skulle handle, så jeg løp fra kjøpesenteret til hytta. Fornøyd med snittfarten tatt alle de lange bakkene i betraktning. Pulsen var heller ikke spesielt høy. Føler meg i hyfsad bra form.
23,79   km
Distans
1:56:07
Tid
4:53   min/km
Snitt
146
Snittpuls
171
Maxpuls
315   m
Total stigning (map)
Saucony Kinvara 10
Total distans: 
88:32:02
1040 km

Gilla passet

Gillas av Christopher Aalholm och Jørgen Saxegaard
Visa karta och diagram större

Puls