Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Gamlestan–Utby–Sävedalen

Onsdag 26 juni 2019 22:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kvällsrunda när det blivit lite svalare. Lyssnade på dagens Sommar-program med Stina Wollter. Sorgligt och vackert, så långt från kvällens förra underhållning Dee Snider som det går att komma. Rekommenderas.
11 km
Distans
56:52
Tid
5:10 min/km
Snitt
136
Snittpuls
149
Maxpuls
178
Stegfrekvens
122 meter
Total stigning (karta)
400 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance D6
Total distans: 
111:11:23
1296 km