Fredric Höglind
1970 • Enskede

Runda Årstafältet med C sen själv 3 km

Söndag 9 juni 2019 12:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första 4 km med Clara i dryga 6 min fart med ett par kortare stopp. sen 3 km själv Hemskogen-BEA-Tussmötevägen. 2,9 i träningseffekt.
Kul att få med Clara igen efter ett uppehåll på ngn månad.
7,15 km
Distans
40:29
Tid
5:40 min/km
Snitt
137
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Stegfrekvens
264 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1500 V4
Total distans: 
76:34:36
868 km

Gilla passet

Gillas av Helene Lindelav och Henric Höglind
Träningspass från