1990 • Kalmar

Löpning 2019-06-08

Lördag 8 juni 2019 14:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tältade med Ida i Ekenäs, käkade kanelbullar till frukost & drog en pizza på Villa familia till lunch för att efter en timme ge mig ut på 10k distans vilken bjöd på ett galet spöregn under första halvan. Pizzan var nära att lämna kroppen efter 3km, men lyckades behålla den. Regnet svepte bort mycket pollen och det kändes genast bättre än senaste passen, så troligen är jag pollenkänslig igen efter ett par år med mindre besvär.
10,16 km
Distans
48:22
Tid
4:46 min/km
Snitt
151
Snittpuls
176
Maxpuls
170
Stegfrekvens
7 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet