<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Göran Friman

1964 • Malmö

Ringsjön Runt 125k

Lördag 1 juni 2019 09:26

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Martin och Johan

123,17 km
Distans

4:48:15
Tid

25,64 km/h
Snitt

127
Snittpuls

156
Maxpuls

76
Kadens

778 m
Total stigning (clk)

Vita Hästen - Trek 2.1 m Sh...

Total distans:

399:50:20

10245 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:05	24,83	112	12:05	5,00 km
2	5,00 km	10:28	28,57	122	22:33	10,00 km
3	5,00 km	9:09	32,73	116	31:43	15,00 km
4	5,00 km	12:22	24,32	121	44:05	20,00 km
5	5,00 km	12:02	25,00	126	56:07	25,00 km
6	5,00 km	11:37	25,90	133	1:07:44	30,00 km
7	5,00 km	10:41	28,13	131	1:18:25	35,00 km
8	5,00 km	12:00	25,00	119	1:30:25	40,00 km
9	5,00 km	11:46	25,53	121	1:42:11	45,00 km
10	5,00 km	11:29	26,09	130	1:53:40	50,00 km
11	5,00 km	12:15	24,49	140	2:05:55	55,00 km
12	5,00 km	14:02	21,43	140	2:19:57	60,00 km
13	5,00 km	12:52	23,38	128	2:32:49	65,00 km
14	5,00 km	11:11	26,87	122	2:44:00	70,00 km
15	5,00 km	11:08	26,87	127	2:55:08	75,00 km
16	5,00 km	11:05	27,07	124	3:06:13	80,00 km
17	5,00 km	13:26	22,36	131	3:19:38	85,00 km
18	5,00 km	13:16	22,64	125	3:32:54	90,00 km
19	5,00 km	11:28	26,09	124	3:44:22	95,00 km
20	5,00 km	12:31	24,00	125	3:56:53	100,00 km
21	5,00 km	9:36	31,30	129	4:06:29	105,00 km
22	5,00 km	11:06	27,07	132	4:17:35	110,00 km
23	5,00 km	10:13	29,27	129	4:27:49	115,00 km
24	5,00 km	12:49	23,38	128	4:40:38	120,00 km
25	3,17 km	7:38	25,00	125	4:48:16	123,17 km