Fredric Höglind
1970 • Enskede

Sprintcup Gamla stan

Tisdag 28 maj 2019 18:57

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,8 km. Lite småbommar men inte tokfel som förra gången. Plats 141 av 211 i H21. Sprang utan pulsband. Rolig och knivig bana.
Lite öm i vänster höft de sista dagarna. Kanske lite överbelastning. GRRR allltid ngt skit inför loppen. Jag tar lite antiinflammatoriskt nu.
3,82 km
Distans
19:45
Tid
5:10 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
259 meter
Total stigning (klocka)
Nike Pegasus Turbo
Total distans: 
89:02:09
892 km

Gilla passet

Träningspass från