Leif Denander
1974 • Eskilstuna

F.d. Åloppsbanan med start hemifrån

Söndag 5 maj 2019 15:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes ganska lätt till en början men var tufft sista 2-3km. Håller inte riktigt för 10km i bra tempo. Under 50min på 10km är alltid något.
10,51 km
Distans
51:46
Tid
4:56 min/km
Snitt
170
Snittpuls
206
Maxpuls
176
Stegfrekvens
69 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Pegasus 33 (2017)
Total distans: 
124:27:57
1326 km

Gilla passet

Gillas av Erik Johansson, Jerry Nordgren och Stefan Hemstad
Visa karta och diagram större

Puls