Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Lördagspromenad
Lördag 4 maj 2019 14:50
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med tanke på hur benen har känts den senaste veckan skippade jag långpasset och tog bara en promenad istället så får det bli något av en vilodag idag.
12,46
km
Distans
2:09:40
Tid
10:24
min/km
Snitt
94
Snittpuls
142
Maxpuls
118
Kadens
128
meter
Total stigning
(karta)
1149
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Mathias Johansson
,
Kurt Eriksson
,
Håkan Larson
,
Anna-Karin Löfgren
och
kortben
