Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Boston

Lördag 13 april 2019 07:29

Löpning - Medeldistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang ett medelpass i stadsmiljö. Följde marathonsträckan någon km och vände om hemåt. Varmt, för mycket kläder på mig.
Fortfarande hostig. Besökte vårdcentral dagen innan jag åkte för ett snabbtest. Om ingen bättring tills jag kommer hem får vidare utredning göras.
7,22   km
Distans
39:23
Tid
5:27   min/km
Snitt
124
Snittpuls
135
Maxpuls
Hoka One One Clifton 4 röda
Total distans: 
67:29:37
840 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:046:041146:041,00 km
21,00 km5:095:0912811:122,00 km
31,00 km5:355:3512616:473,00 km
41,00 km5:185:1812722:054,00 km
51,00 km5:085:0812527:135,00 km
61,00 km5:145:1412732:276,00 km
71,00 km5:555:5512538:217,00 km
80,22 km1:024:3912639:247,22 km