Liljeholmen–Alvik–Västerbron–Årstabron

Efter en lång dag med båtpyssel var jag helt slut i kroppen igår så det fick bli en oplanerad vilodag. Även idag var det mycket båtjobb men inte fullt så jobbigt och färdigt lite tidigare så det fanns både tid och ork till ett (kort) långpass. 15 kilometer i distanstempo och 5 kilometer i nära maratempo – lite trötta var allt benen ändå efter dagens arbete så det var svårt att trycka på ända ner mot tävlingsfart.