<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Längdåkning 2019-02-25

Måndag 25 februari 2019 15:33

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,03 km
Distans

21:48
Tid

4:20 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

47 meter
Total stigning (klocka)

Rossignol Xium

Total distans:

51:02:09

806 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 februari 2023	5,01 km	24:49	4:57 m/km
27 februari 2023	5,02 km	24:54	4:58 m/km
26 februari 2023	5,04 km	24:52	4:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	136	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	146	8:16	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	149	12:27	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	155	17:42	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	149	21:41	5,00 km
6	0,03 km	0:08	4:26	148	21:49	5,03 km