Fredric Höglind
1970 • Enskede

Morgonpass mot Åre med backavslutning

Onsdag 27 februari 2019 07:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distans innan frukost i lite högre tempo då kroppen kändes pigg. 3,8 i träningseffekt. 6 av 10 km under 5,10 fart fart. Låg på lite hårdare i hela passet.
10,06 km
Distans
53:21
Tid
5:18 min/km
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
164
Stegfrekvens
280 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Peregrine 8 Ice+
Total distans: 
54:31:52
571 km

Gilla passet

Träningspass från