Runt, runt

Söndag 17 februari 2019 13:36

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

20,06 km
Distans

2:15:57
Tid

6:47 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

166
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (karta)

126 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	124	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	130	12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	130	19:12	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	135	25:52	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	134	32:26	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	137	39:02	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	137	45:48	7,00 km
8	1,00 km	6:46	6:46	144	52:34	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	138	59:16	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	134	1:06:20	10,00 km
11	1,00 km	7:07	7:07	137	1:13:27	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	136	1:20:15	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	140	1:26:24	13,00 km
14	1,00 km	6:43	6:43	142	1:33:07	14,00 km
15	1,00 km	6:53	6:53	143	1:40:00	15,00 km
16	1,00 km	6:42	6:42	140	1:46:42	16,00 km
17	1,00 km	7:08	7:08	140	1:53:50	17,00 km
18	1,00 km	7:24	7:24	137	2:01:14	18,00 km
19	1,00 km	7:13	7:13	135	2:08:27	19,00 km
20	1,00 km	7:06	7:06	132	2:15:33	20,00 km
21	0,06 km	0:24	6:36	130	2:15:57	20,06 km