Tobias Illeboo
1973 • Malmö

5x1000 i parken

Tisdag 5 februari 2019 19:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första snabbare än jogg på nästan ett år.
Tänkte 4-fart om hälen tillät. Blev lite snabbare än så med bra känsla. Härligt.
5x1000 start 5’.
3.49 3.42 3.51 3.49 3.42
11   km
Distans
55:00
Tid
5:00   min/km
Snitt

Kommentarer

Johan Fagerberg - 5 februari 2019
Gött!
Ola Cederfeldt - 5 februari 2019
Sådär ja! Underbart!
Krister Sellman - 5 februari 2019
JAAAAA
Mikael Fågelborg - 9 februari 2019
Tummen upp! Tänkte du köra IVSM Tobias?
Tobias Illeboo - 9 februari 2019
Hallå Micke. Nej, hälen håller inte för att springa fort än och jag har inte tränat ordentligt sedan mars förra året, så tävlandet får vänta. Ska du springa VSM?
Mikael Fågelborg - 10 februari 2019
Jag fattar, hoppas du är fit för lite utomhuslöpning om några månader. Jag vet faktiskt inte, bestämmer mig nog i veckan som kommer.