Johan Ljung
1970 • Stockholm

Fram och tillbaks i Aspudden.

Måndag 28 januari 2019 21:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet efter en månads uppehåll.
0• lätt snöfall (och decimetertjockt på marken).
Puls enl. Apple Watch
2,79 km
Distans
17:59
Tid
6:27 min/km
Snitt
162
Snittpuls
176
Maxpuls
152
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (karta)
94 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS2
Total distans: 
50:00:43
451 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:216:2106:211,00 km
21,00 km6:276:27012:482,00 km
30,79 km5:116:34018:002,79 km