Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Halkigt värre

Måndag 21 januari 2019 15:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Försök till två kvartar i hm-tempo. Inte så lätt p g a alla läskiga isfläckar under snön. Löpningen blev allt annat än avslappnad. Man kanske skulle testa löpband ändå... Känslan var dock god, i alla fall den andra kvarten.
12,29 km
Distans
1:06:27
Tid
5:24 min/km
Snitt
130
Snittpuls
172
Maxpuls
76 meter
Total stigning
Adidas Kanadia 7
Total distans: 
135:55:29
1173 km

Gilla passet

Gillas av Marcus Helander

Kommentarer

Marcus Helander - 22 januari 2019
Undviker löpband så långt jag kan men fartträningen utomhus är ju förenat med livsfara just nu.
Torbjörn Westman - 23 januari 2019
Så sant. Jag har aldrig provat löpband, men ser mig själv trilla av i full fart :)
Visa karta och diagram större

Puls