Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Snörvel
Söndag 20 januari 2019 16:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
När förre storlöparen Jan-Iwar fick frågan om han hade vilodagar förr i tiden när han tränade som mest så svarade han att det fick man ju när man blev sjuk. Häromdagen tyckte en kompis här på jogg.se att jag hade väldigt få vilodagar sista tiden. Igår blev det lätt löpning då jag kände mig lite snörvlig. Lite sämre med rofylld sömn i natt och mer snörvel så trots det fina vintervädret blev det en dag utan träning. Men jag är inte sjukare än att jag kunde ta en promenad runt Tisken.
Gilla passet
Kommentarer
Mats Edelryd - 20 januari 2019
Du kan likt Jan-Iwar bli krasslig med gott samvete då kan man säga :)
Hoppas dock att du är tillbaka snart. Det låter ju ganska lovande i alla fall.
Oldboy - 20 januari 2019
Det är något som går...Krya!