Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband
Tisdag 22 januari 2019 20:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Brukar ju köra intervaller på en tisdag men inte idag eftersom jag varit lite förkyld. Blev istället lite lugnare löpning men varierade farten lite var femte minut för att det inte skulle bli för träligt.
10,5
km
Distans
1:00:00
Tid
5:43
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Mats Edelryd - 22 januari 2019
Då var du på banan igen. Helt frisk nu?
Leif Andersson
- 23 januari 2019
En definitionsfråga.
Mats Edelryd - 23 januari 2019
Lite snuva kvar, då funkar det ändå.
Leif Andersson
- 23 januari 2019
Jag brukar gå på vilopulsen och känna efter om halsen är inblandad. Men helt klart är att många vilar nog några dagar mer än vad jag brukar göra.