Löpbandet nere i Styrkekällan

Så näst sista löppasset i år får avgöra vilken sträcka jag springer om jag kommer till start i Olofström. 3x1000m o om det blir<12 min blir det 5km om>12 blir det 10 km som straff.resultat: körde så jag höll på att kollapsa: 3.59-3.53-3.53, helt slut. Kan jag gå imål på 21.59 är det brons, 22.22 är min gissning på vad jag klarar just nu, 20,59 går inte i år