Patrik Hägg
1972 • Trollhättan

Sandhem-Gröna stigen-Halvorstorsp-Sandhem

Måndag 10 december 2018 20:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kommer hem från dragspelsavslutning med äldsta sonen där det serverades gräddtårta och kakor och massa kaffe. Möter frun i dörröppning när vi kommer hem. Ombytt för att gå ut och köra distans. Så det vara bara att snabbt byta om och hänga på. Många goa rapar av gräddtårta längs vägen blev det. :-)
7   km
Distans
31:37
Tid
4:31   min/km
Snitt
Joggingskor
Total distans: 
137:11:20
1739 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 augusti 2021 7,01 km 31:38 4:31 m/km
13 augusti 2021 6,98 km 31:35 4:31 m/km
31 juli 2021 7,02 km 29:53 4:15 m/km

Gilla passet