Johan Carlsson
1971 • Bäckefors

Löpning 2018-12-06

Torsdag 6 december 2018 15:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En bra känsla idag gjorde att jag jogga lite snabbare än i tisdags, hoppas känslan håller i sig nu...länge :)
Dock hoppade pulsbandet av under tröjan så pulsen är nog lite konstig.
7,54   km
Distans
43:47
Tid
5:48   min/km
Snitt
153
Snittpuls
180
Maxpuls
172
Stegfrekvens
171   m
Total stigning (clk)
Adidas UltraBOOST
Total distans: 
122:48:39
1110 km

Gilla passet

Gillas av Helle Manvik och Per-Erik Olsson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:086:081386:081,00 km
21,00 km5:415:4115611:492,00 km
31,00 km5:515:5116017:403,00 km
41,00 km6:116:1115323:514,00 km
51,00 km5:175:1716129:085,00 km
61,00 km5:515:5114934:596,00 km
71,00 km5:485:4814940:477,00 km
80,54 km3:015:3516343:487,54 km