Mats Andersson
1970 • Olofström

Löpning 2018-11-19

Måndag 19 november 2018 16:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första rundan på en månad pga vänsterknät och en lång förkylning. Gick lite bättre än vad jag trodde. rundan var längre än var kom ihåg. missade att stänga att klockan när jag kom hem , därför det ser konstigt ut där.
6,1   km
Distans
37:10
Tid
6:06   min/km
Snitt
154
Snittpuls
185
Maxpuls
209   m
Total stigning (clk)
Saucony Guide 10
Total distans: 
102:52:09
1039 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:121436:121,00 km
21,00 km6:076:0715912:182,00 km
31,00 km6:206:2016518:383,00 km
41,00 km6:106:1016224:484,00 km
51,00 km6:076:0716530:555,00 km
60,99 km6:126:1417537:075,99 km
70,09 km7:1101:20:0412144:186,08 km
80,02 km0:3635:359944:546,10 km