Rickard Mattsson Haack
1988 • Helsingborg

Intervaller 2 min/1 min

Tisdag 25 september 2018 16:15

Övrig träning/Friskvård - Intervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vi vart 6 man som körde hetsintervaller idag på jobb. Klassiskt pass numera. Skierg, Assaultbike, Hopprep, Löpning, Rodd, och Cykel.

Är man fler som kör så blir passen mindre jobbiga har jag märkt för då får man i regel lite vila i någon av intervallerna som man inte orkar/kan ta i så mycket i.
35:12
Tid
158
Snittpuls
179
Maxpuls

Gilla passet

Puls