Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
Here We Go 5an - Skanör
Lördag 15 september 2018 16:28
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett ensamlopp i svagare motstånd än tidigare år på femman. Inte lika lättlöpt som i Trelleborg och inga ryggar att gå på, så tiden är ok. Sjunde plats i loppet, femte man.
Inte helt nöjd med skorna, lite stumt. Lägger i en extrasula nästa gång.
1 km. 4:13
2 km. 4:13
3 km. 4:15
4 km. 4:21
5 km 4:09
5
km
Distans
21:12
Tid
4:14
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Mikael Karlsson
21:12
4:14 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Mattias Collin
och
Gunnar Skandsen
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Magnus Sjöberg - 15 september 2018
Anar lite missnöje, men det är svårt att slå världsrekord i varje lopp. Du är fortsatt på rätt väg och dessutom skadefri!
Mikael Karlsson
- 16 september 2018
Haha. En bra sammanfattning, Magnus. Man lurar inte ett tränat öga/öra. Hyfsat nöjd!
Lycka till idag.
Mattias Collin
- 22 september 2018
Bra att solospringa så snabbt!
Mikael Karlsson
- 22 september 2018
Tackar Mattias. :)