Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Almedal

Onsdag 5 september 2018 19:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En vanlig distansrunda som jag hade tänkt skulle gå via Kallebäck på returen, men där var det avspärrat med stort pådrag av polis, räddningstjänst och ambulans. Tydligen var det något misstänkt föremål som skulle undersökas: http://www.gp.se/nyheter/göteborg/misstänkt-farligt-föremål-bombskyddsgruppen-på-plats-1.8077277
Det fick bli via Korsvägen och S:t Sigfrids plan tillbaka istället, längdmässigt gick det nog ungefär på ett ut.
12,32 km
Distans
1:01:22
Tid
4:59 min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
182
Stegfrekvens
110 meter
Total stigning (karta)
48 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance A2 UK9
Total distans: 
53:42:39
599 km