Fredric Höglind
1970 • Enskede

Löpning och orientering Hitta ut

Lördag 28 juli 2018 08:28

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass - löpning 1,5 km sen Hitta Ut orientering i ca 3 km sen 4 km löpning., Snurrade rejält kring en kontroll som jag inte hittade. ev borttagen. Benen och men lite känning i hälsenorna.
8,54 km
Distans
1:02:45
Tid
7:21 min/km
Snitt
140
Snittpuls
167
Maxpuls
150
Stegfrekvens
55 meter
Total stigning (karta)
321 meter
Total stigning (klocka)
New Balance vazee sumit trail
Total distans: 
44:14:57
362 km

Gilla passet

Träningspass från