Fredric Höglind
1970 • Enskede

Kvillarundan Torsås

Fredag 20 juli 2018 11:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varmt och soligt som det brukar vara denna sommar. Höll hyggligt tempo med 3,8 i träningseffekt. 159 kadens.
9 km
Distans
45:44
Tid
5:05 min/km
Snitt
160
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Stegfrekvens
58 meter
Total stigning (karta)
215 meter
Total stigning (klocka)
Asics Kayano NY edition 2016
Total distans: 
52:16:09
555 km

Gilla passet

Träningspass från