Karin Malmström
1960 • Helsingborg

Ben och fötter

Onsdag 11 juli 2018 13:00

Styrketräning - Styrka för löpning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Knäböj med vikt (20 kg) 5x5
Cirkel 3x 12
Tåhävningar
Spänsthopp
Kvadrat och Klockhopp
Utfallshopp
Hopp upp på låda
40:00
Tid

Gilla passet