Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb

Onsdag 4 juli 2018 17:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande lite rosslig men vill försöka smyga igång. Första passet på drygt 2 veckor efter influensan. 3,3 i träningseffekt men rejält seg i kropp och ben.
6,46 km
Distans
36:18
Tid
5:37 min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
162
Stegfrekvens
127 meter
Total stigning (karta)
325 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1500 V4
Total distans: 
76:34:36
868 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 december 2024 6,44 km 38:59 6:03 m/km
3 december 2024 6,62 km 40:30 6:07 m/km
8 november 2024 6,42 km 37:18 5:49 m/km

Gilla passet

Träningspass från