Intervaller

Torsdag 28 juni 2018 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,71 km
Distans

45:47
Tid

6:49 min/km
Snitt

141
Snittpuls

169
Maxpuls

146
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (karta)

153 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	133	6:30	1,00 km
2	0,08 km	1:00	12:53	127	7:30	1,08 km
3	0,89 km	5:00	5:38	146	12:30	1,97 km
4	0,18 km	2:00	11:25	129	14:30	2,14 km
5	0,90 km	5:00	5:33	152	19:30	3,04 km
6	0,18 km	2:00	11:17	135	21:30	3,22 km
7	0,90 km	5:00	5:32	145	26:30	4,12 km
8	0,16 km	2:00	12:19	135	28:30	4,29 km
9	0,89 km	5:00	5:36	150	33:30	5,18 km
10	0,14 km	2:00	13:52	140	35:30	5,32 km
11	0,08 km	1:00	13:07	118	36:30	5,40 km
12	1,00 km	7:06	7:06	140	43:36	6,40 km
13	0,31 km	2:11	7:07	143	45:47	6,71 km