Mattias Gustafsson
1974 • Örebro

ÖAIK-banan

Fredag 1 juni 2018 13:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde 60/60 mellan 1-4 och 5-9 ungefär. Riktigt segt och jobbigt idag, dålig ork i kroppen. Varmt.
10,7 km
Distans
45:51
Tid
4:17 min/km
Snitt
120 meter
Total stigning
Asics Kayano
Total distans: 
78:46:20
1510 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 augusti 2019 10,70 km 44:02 4:07 m/km
14 augusti 2018 10,70 km 46:42 4:22 m/km
8 oktober 2017 10,70 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet