Daniel Linder
1978 • Örebro

Vivallarundan + lite extra

Lördag 14 november 2009 09:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Via Tuppen, med Tuppen.

Skitväder, men tempot hölls nere kring planerade 5:30 och tiden gick rätt snabbt ändå. Småseg nu efteråt, men det ska man väl vara
25,3 km
Distans
2:18:30
Tid
5:28 min/km
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 juni 2020 24,56 km 2:16:29 5:33 m/km
22 maj 2016 17,31 km 1:29:46 5:11 m/km
10 november 2012 24,12 km 2:04:39 5:10 m/km

Gilla passet