Daniel Linder
1978 • Örebro

Vivallarundan (med start från Karlslund)

Söndag 22 maj 2016 10:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vilket hemskt pass!
Alldeles för mycket kläder, varmt och kvavt, blåsor under fötterna.... Tankar på att bryta och börja gå dök upp redan efter 4 km och förföljde mig sedan hela vägen in i mål.
17,31 km
Distans
1:29:46
Tid
5:11 min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 juni 2020 24,56 km 2:16:29 5:33 m/km
10 november 2012 24,12 km 2:04:39 5:10 m/km
14 november 2009 25,30 km 2:18:30 5:28 m/km

Gilla passet